کتابوں کی تلاش
کتاب
عطیہ کریں
سائن ان کریں
سائن ان کریں
مزید فیچرز تک رسائی حاصل کرنے کے لیے
پرسنل تجاویز
ٹیلیگرام بوٹ
ڈاؤن لوڈ کی تاریخ
ای میل یا Kindle پر بھیجیں
بک لسٹس کو مینج کریں
پسندیدہ میں محفوظ کریں
پرسنل
کتاب کی درخواستیں
دریافت
Z-Recommend
بُک لسٹ
سب سے مشہور
سب زمرہ
شراکت
عطیہ کریں
اپ لوڈ
Litera Library
کاغذی کتابیں عطیہ کریں۔
کاغذی کتابیں شامل کریں۔
Search paper books
میرا LITERA Point
اصطلاحات کی تلاش
Main
اصطلاحات کی تلاش
search
1
Прийоми самозахисту для жінок
Збруч
Федоришин
удару
злочинця
правою
ногою
завдайте
удар
злочинець
вгору
праву
лівою
тіла
ліву
правої
вліво
зап
ліктем
рух
завдати
нападника
ястя
крок
одночасно
долоні
необхідно
дії
пах
зробіть
стегна
дій
кулака
лікоть
спереду
захват
різко
блок
вправо
важливі
відповідних
ззаду
рівновагу
намагайтеся
моменти
ударів
лівої
рука
стороною
ситуація
відповідні
захвату
зверху
سال:
2007
زبان:
ukrainian
فائل:
PDF, 60.91 MB
آپ کے ٹیگز:
0
/
0
ukrainian, 2007
2
Навчання техніці боротьби на руках
Безкоровайний Д.О.
повторень
рис
підхід
тренування
згинання
див
боротьби
кисті
підходів
рук
сидячи
стоячи
положення
техніка
зап
язи
пальців
підйом
штангою
передпліччя
вправа
вправи
армспорту
підходи
блоці
занять
обтяженням
ястя
лежачи
навантаження
тиждень
гантеллю
підготовки
статика
суперника
армспортом
армспорті
біцепс
згиначі
кількість
спортсмен
обтяження
ремені
розгиначі
рукоборця
супротивника
тренувань
тулуба
частина
виконують
زبان:
ukrainian
فائل:
PDF, 2.25 MB
آپ کے ٹیگز:
0
/
0
ukrainian
3
Джонні Мнемонік
Гібсон Вільям
ральфі
моллі
прим
підлога
джонні
зап
техи
джонс
едді
місто
нічне
пес
підлогу
ястя
допомогою
немов
світла
техів
якудзи
бекса
вбивча
військові
джонсе
місті
настільки
нитка
нічному
палець
сендай
юїс
якудз
яса
ббббббббб
бекс
всього
дуги
зору
краю
моєї
мілліонс
нагору
платформи
повідомлення
підлозі
сліди
спрутів
твій
трюк
хочеш
чбсчбсчбс
زبان:
ukrainian
فائل:
FB2 , 72 KB
آپ کے ٹیگز:
0
/
0
ukrainian
4
Джонні Мнемонік
Гібсон Вільям
ральфі
моллі
прим
підлога
джонні
зап
техи
джонс
едді
місто
нічне
пес
підлогу
ястя
допомогою
немов
світла
техів
якудзи
бекса
вбивча
військові
джонсе
місті
настільки
нитка
нічному
палець
сендай
юїс
якудз
яса
ббббббббб
бекс
всього
дуги
зору
краю
моєї
мілліонс
нагору
платформи
повідомлення
підлозі
сліди
спрутів
твій
трюк
хочеш
чбсчбсчбс
زبان:
ukrainian
فائل:
FB2 , 71 KB
آپ کے ٹیگز:
0
/
0
ukrainian
1
اس لنک
کو کلک کریں یا Telegram پر "BotFather@" بوٹ تلاش کریں۔
2
/newbot کمانڈ بھیجیں۔
3
اپنے چیٹ بوٹ کے لیے ایک نام کی وضاحت کریں۔
4
بوٹ کے لیے یوزر نام کا انتخاب کریں۔
5
BotFather سے ایک مکمل آخری پیغام کاپی کریں اور اسے یہاں پیسٹ کریں۔
×
×